Alkohol kan være rigtig skadeligt og for meget alkohol gennem livet kan betyde alt for tidlig død og give mange sygdomme, som f.eks. kræft. Alkohol er på mange måder en del af den danske kultur og en naturlig del til fest, fødselsdag og andre begivenheder. For rigtig mange danskere bliver alkoholen også brugt i hverdagen og mere end 500.000 tusinde danskere har et skadeligt for brug af alkohol. Alkohol er et opløsningsmiddel som påvirker hele kroppen og sindet, både her og nu og på den lange bane hvis forbruget fortsætter. Dertil er alkohol også kædet sammen med en række følgesygdomme, som blandt andet:
sygdom i lungerne
Sygdom i Skelettet
Mavetarmsygdomme
Hjertekarsygdomme
Leversygdomme
Skader i hjernen
Kræft /kræftsygdomme
Hjerneskade
Balancebesvær
Angst
Depression
Stofskifte
Immunforsvar
Det er derfor ikke for sjovt at sundhedsstyrelsen anbefaler at man kun drikker maks. 10 genstande om ugen og maks. 4 genstande ved samme begivenhed. Alkohol er medvirkende til ca. 3000 tusinde dødsfald om året i Danmark. Det svarer til ca. 8 døde hver dag med alkohol som den primære eller medvirkende årsag. Det er ret skræmmende.
Du kan læse meget mere om alkoholmisbrug og få hjælp her: https://amisbrugsbehandling.dk/alkoholmisbrug/
Hvordan udvikler man et alkoholmisbrug?
Et misbrug eller overforbrug af alkohol tager normalt mange år at opbygge. For de fleste starter det i en ung alder, hvor der drikkes til fest og sjov. Gennem årene udvikler forbruget sig stille og roligt og for langt de fleste er det de pårørende der opdager overforbruget lang tid før misbrugeren selv. Rigtig mange fortæller at de allerede som unge kunne drikke lidt mere end de andre og at de ofte var en af dem der blev til det sidste næsten hver gang. Alkoholen bliver en større del af ens liv og fylder mere og mere. Det der startede med fest og sjov er nærmest blevet til en slags selvmedicinering og inden man egentlig selv ved det, kan det være meget sværere at stoppe end man troede. Forbruget er blevet til et misbrug og har på mange måder taget kontrollen. Det handler faktisk i bund og grund om de negative konsekvenser. Hvis et forbrug/misbrug giver negative konsekvenser, bør det stoppes.
6 Tegn på alkoholmisbrug:
Du oplever fysisk eller psykisk at trænge til større mængder af alkohol
Du har en manglende evne til at stoppe efter få genstande eller helt holde op med at drikke
Du har symptomer på abstinenser (indre uro, rastløshed, hjertebanken, svedeture)
Dit forbrug stiger over en længere periode, og du kan tåle mere, før du føler dig påvirket
Du prioriterer dine handlinger og din tid efter, om du kan drikke – for eksempel til arrangementer
Du drikker, selvom dit forbrug skader dig og har alvorlige konsekvenser for din nærmeste familie og pårørende
